Vyhledat

Veganské svačinky a dezerty


Být veganem neznamená, že už si nikdy nemůžete dát zákusek nebo něco na chuť. Představujeme vám našich pět oblíbených možností.


  1. Sušenky Manner


CZK –18.90 (Tesco)


Jednoduše naše oblíbená svačinka, křupavé oplatky plněné lískooříškovým krémem se skvěle hodí ke kávě či čaji. Najdete je nejen v Puroshopu, ale téměř v každém větším i menším obchodě. Kromě lískooříškové příchuti jsou v nabídce i další varianty, třeba čokoládová, kokosová nebo citrónová. Balení oplatek má 75 g a představuje 364 kalorií. Pro osoby alergické na ořechy a mléko je důležitá informace, že výrobek může obsahovat stopy mléka a ořechů.


2. Veganské gumové medvídky




CZK65 – Puroshop.cz

Víte, že gumové bonbony (medvídky i ostatní druhy) jsou živočišného původu? Želatina není rostlinného původu, je to protein získaný vařením ze zvířecích kůží, šlach, vazů a/nebo kostí, nejčastěji kravských nebo prasečích. Pro ty, kteří se stravují vegansky, to ale neznamená, že už si nemohou dát gumové medvídky. Existují veganské alternativy želatiny, které společnost „Free From Fellows“ („Neobsahuje kamarády“) používá při výrobě gumových bonbonů. Společnost Free From Fellows, která se specializuje na výrobu veganských gumových bonbonů, navázala spolupráci s odborníky a znalci v tomto oboru, aby získala receptury, které přinášejí, co nejlepší chuť i texturu. Jejich výrobky nejsou pouze veganské, ale také bez cukru a bezlepkové. Můžete si vybrat z několika tvarů a příchutí a jsou vynikající!


Budeme rádi, když nám v komentářích dáte vědět, pokud víte o jiné značce veganských gumových bonbonů než Gummy Bears z PuroShopu


3. Citrónové sušenky od firmy Veganz



CZK49 – Puroshop.cz

Perfektní ke kávě nebo čaji, citronové sušenky značky Veganz jsou křupavé a mají osvěžující chuť. Berlínská společnost Veganz nabízí pro ty, kteří chtějí vyzkoušet rostlinou stravu, různé veganské výrobky a to i v bio kvalitě. Ve Veganz věnují pozornost environmentální udržitelnosti jejich výroby a výrobků. Veganz nabízí mnoho dalších různých možností svačinek a sladkostí, ale toto je náš osobní favorit, kterého můžeme vřele doporučit. Tento výrobek obsahuje pšenici, není určen pro osoby alergické na lepek. Při nákupu si vždy zkontrolujte složení, výrobky mohou obsahovat lepek nebo jeho stopy, vejce, mléko, arašídy, sóju, ořechy nebo sezam.


4.Hummus čipsy od firmy Eat Real



CZK33 – Grizly.cz

Máte chuť na brambůrky, ale nechcete hřešit proti svému zdraví? Pak jsou tyto hummus čipsy pro vás to pravé! Jsou vyrobeny z cizrnové mouky, obsahují tedy více vlákniny, méně tuku, méně kalorií. Vaši chuť na čipsy však uspokojí dokonale. A navíc jsou bezlepkové a neobsahují ořechy.

Eat Real je britská společnost, která vyrábí zdravější alternativy k bramborovým čipsům. Výrobce nabízí brambůrky z čočky, cizrnové mouky, quinoy a také různé druhy zeleninových, od paprikových po příchuť chilli/sýr.


5.Mini gelato od firmy Patipatti



CZK80 – Patipatti.com

Veganské gelato dostanete na mnoha místech po Praze, ale to od firmy Patipatti mám nejraději. Patipatti je moje oblíbená značka, jsem nadšený fanoušek čaje a Patipatti nabízí gelato v bio kvalitě a v jedinečném spektru chutí: vlašský ořech s javorovým sirupem, černý sezam, hojicha, miso karamel. Mini velikosti představuje 100 ml (okolo 82g) gelata, vždy čerstvé, ručně vyrobené ze skutečných surovin, žádné práškové směsi nebo hotové základy pro výrobu zmrzliny. Většina Patipatti gelati obsahuje ořechy, některé jsou bezlepkové.

Patipatti je česká společnost s provozovnou v Lubech u Klatov. Kromě jejich gelati, bychom rádi zmínili i jejich nadšení pro čaj a keramiku. Nabízejí tedy i čaj a čajové doplňky.


Pokud hledáte kavárnu, kam byste zašli s přáteli na kávu a zákusek, máte štěstí. Rostlinná strava je v České republice stále oblíbenější a tak i více a více restaurací, kaváren a pekáren má ve své nabídce veganskou alternativu.


Palo Verde

Nedaleko stanice pražského metra I. P. Pavlova najdete Palo Verde. Veganské bistro Palo Verde nabízí krásně vypadající a velmi chutné dezerty, bistro má i pestré denní menu a také tapas nabídku.



Blue Vegan Pig


Donut Shop

Máte chuť na donuty? Prodejna Blue Vegan Pig a kavárna Donut Shop nabízejí široké spektrum vynikajících veganských donutů. Všechny donuty z obchodu Blue Vegan Pig jsou veganské, ale v kavárně Donut Shop se u obsluhy ujistěte, že jste si vybrali veganský donut.

Pokud rádi pečete, máme pro vás rozmanitou nabídku receptů na dezerty, které můžete zkusit upéct. Purelifepraha nabízí jak úplně jednoduché recepty, tak i recepty na luxusní dorty, vyberete si podle vašich zkušeností a dovedností.


Pokud hledáte snadný recept na veganský zákusek, vsaďte na osvědčenou klasiku, brownies. Jen těžko najdete někoho, kdo nemá brownies rád, to z něj dělá dobrou volbu pro oslavy a pikniky. Trvalo nám pouhých 38 minut než jsme vše na brownie připravili a upekli. Recept obsahuje základní suroviny, které běžně používáte pokud vaříte rostlinnou stravu.

Recept zde k nahlédnutí.


Česká klasika, meruňkové knedlíky sypané mákem, cukrem, přelité rostlinným máslem, může být pochoutkou, která povzbudí vaši rodinu a přátele, aby vyzkoušeli rostlinnou stravu. Náš recept je na 20 knedlíků, celková doba přípravy vč. vaření je asi 60 minut. Recept si můžete prohlédnout zde.




Děkuji za přečtení.

Purelifepraha



0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše